怎样做卷铺盖最好吃—怎么做卷铺盖？

  鱿鱼有着丰厚的养分，富含人体所需的多种氨基酸，富含高蛋白且脂肪含量极低。

  今日咱们就寻找一道爆卷铺盖须简略的做法，这也是鱿鱼一种很常见的吃法，家常简略，滋味极好，下饭不错，喜爱吃鱿鱼的朋友，请记住保藏，改天试着做一下哦。

  今日寻找一个爆卷铺盖须的做法，这道菜辛辣可口，制造简略，话不多说，咱们开端操作。

  首要，咱们处理一下食材。鱿鱼须5个，除掉牙齿，揭去黑膜，黑膜和牙齿有着很重的腥味，一定要去除。

  然后切生长段，青椒半个，切成青椒条，红线椒一个，切生长条，洋葱半个，切成宽丝，切好后，用手抓散。

  下面，咱们把鱿鱼焯一下水，锅里加水，冷水下入鱿鱼，参加料酒，使用料酒修改的特性

  最终一步，咱们开端烹饪。锅里倒油，油烧热今后，抓入红干椒，温度不要太高，免得把辣椒炒糊，倒入大蒜葱白，炒出蒜香，参加辣椒酱翻炒 ，炒出辣椒酱的红油。

  倒入青红椒和洋葱，翻几下今后，参加料酒3克、食盐2克、胡椒粉0.5克、白糖少量，白糖首要用来提鲜，以吃不到甜味为宜，翻炒化开调料。

  倒入鱿鱼，开大火翻炒，翻炒至鱿鱼须断生，参加老抽调底色，把老抽翻匀后，勾入水淀粉，大火收汁，最终出锅装盘。

  我是阿飞，感谢咱们对榜首美食的支撑，咱们每天都有几道家常菜供各位参阅，喜爱煮饭的朋友别忘记点重视，阿飞谢谢咱们观看。