冷冻鱿鱼原料系列

鱿鱼花怎么做才好吃

发布时间:2024-04-14 栏目:冷冻鱿鱼原料系列

  2、食材:鱿鱼1条,青椒3根,葱姜各1小块调料:蚝油1汤匙,生抽1/2汤匙,花椒粉1/8茶匙,盐1/4茶匙。

  3、鱿鱼洗洁净,用剪刀从中心剪开,去掉其间的内脏不要,假如感觉鱿鱼太腥也能够去掉背部深色的外皮;

  4、鱿鱼剪开后平铺在案板上先斜着切,切到2/3处就能够,不要堵截。一面切好后再将其回转180度,垂直于方才的纹理持续切,相同切到2/3处就能够,不要堵截,然后再横着切成1厘米宽的块;

  6、锅中放清水,大火烧开,下入切好的鱿鱼块,鱿鱼熟的很快,待其变色卷起就马上关火捞出鱿鱼;

  7、另起锅,锅中放少数油,待油温到7成热时爆香葱姜末,然后放入青椒翻炒3分钟;

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