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冻美鱿鱼怎么做好吃

发布时间:2024-03-03 栏目:新闻动态

  1、首先将冷冻鱿鱼冻结后,剥去皮,去掉内脏腕足吸盘等,然后将其整理洗刷洁净备用。2、将清洗好的鱿鱼改十字花刀,切好备用。3、起锅加适量的水,放入葱姜烧开,待水开后,将改好刀的鱿鱼倒入锅中焯一下。4、将焯好鱿鱼捞出放入盆中,参加姜片、适量的蚝油和盐拌和均匀腌制30分钟左右。5、再次起锅,参加适量的食用油,待油热后,放入葱花姜片翻炒煸香。6、将腌制好的鱿鱼倒入锅中持续翻炒。9、翻炒均匀后即可出锅装盘。

  1、首先将冷冻鱿鱼冻结后,剥去皮,去掉内脏腕足吸盘等,然后将其整理洗刷洁净备用。2、将清洗好的鱿鱼改十字花刀,切好备用。3、起锅加适量的水,放入葱姜烧开,待水开后,将改好刀的鱿鱼倒入锅中焯一下。4、将焯好鱿鱼捞出放入盆中,参加姜片、适量的蚝油和盐拌和均匀腌制30分钟左右。5、再次起锅,参加适量的食用油,待油热后,放入葱花姜片翻炒煸香。6、将腌制好的鱿鱼倒入锅中持续翻炒。9、翻炒均匀后即可出锅装盘。

  1、首先将冷冻鱿鱼冻结后,剥去皮,去掉内脏腕足吸盘等,然后将其整理洗刷洁净备用。

  3、起锅加适量的水,放入葱姜烧开,待水开后,将改好刀的鱿鱼倒入锅中焯一下。

  4、将焯好鱿鱼捞出放入盆中,参加姜片、适量的蚝油和盐拌和均匀腌制30分钟左右。

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